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很多孕妈咪在孕期想吃些稀奇古怪的东西，有的觉得是自己怀孕了以后口味就变了，其实不然，孕期口味古怪，可能是缺铁了！

怀孕后偏好哪一口是正常，但有的孕妈偏好些口味古怪的东西，可能是身体透露出来缺铁信号，孕妈们别大意。

孕妈琪琪怀孕6个多月了，最近口味有些特别，看到洗衣服时起的泡泡总想尝尝。当然，理性告诉她这是不能吃的，但不知道自己怎么有了这一癖好，她很担心自己和胎儿的健康。产检时她把这一想法如实的告诉医生后，结合产检结果，医生说这可能和她患有缺铁贫血有一定
关系，建议孕妈及时补铁。

孕期口味变古怪了，一些孕妈也遇到过。

@叶子：怀孕的时候我总想吃书，看见书本上的纸张就想肯两口，当时还以为就我自己有这爱好呢。

@诚诚：怀孕时想吃酸菜，特别想吃，但知道酸菜不适合孕妇吃，一直忍着，着实忍的辛苦。

怀孕后的胃口改变了，特别偏好哪一口，和孕妇体内激素变化有关，胃部不适，味口上有所偏好属于正常。但孕妈偏好吃些古怪的东西，比如泥土、肥皂、牙膏、头发等一些不能食用的异物，要引起重视。孕妈偏爱吃这些古怪东西的现象叫“异食癖”。这可能和孕期缺铁性贫血有关。

判断体内是否缺铁

最准确判断是否缺铁的方法，就是血常规的检查。一般情况下，产检会有血常规检查，如果查得有缺铁的情况，孕妈们需及时注重补铁。缺铁贫血还会有的一些表现症状：指甲、嘴唇发白，脸色苍白，经常头晕乏力，食欲不好，比较烦躁，睡眠不踏实等。

孕期贫血对胎儿的影响

孕期贫血胎儿也会跟着受苦的，可能造成胎儿生长发育迟缓，严重贫血甚至会导致胎儿缺氧。若胎儿出生时从母体内带走的铁不足，日后容哭闹不乖，带起来比较辛苦。

缺铁不只影响到孕妇的身体健康，对胎儿也会造成不良影响。

孕期注重补铁做好如下几点：

1、食补安全有效，注重食补。多吃铁含量丰富的食物比如动物的肝脏、瘦肉、红枣、红糖、鸡蛋等。

2、多吃促进铁吸收的食物。VC可以促进铁的吸收，孕妇多吃新鲜的水果蔬菜，里面VC含量丰富，可促进铁的吸收。比如柚子、橙子、鲜枣、草莓、苹果、西蓝花、西红柿等VC含量丰富。

3、严重缺铁要及时药补。食补虽然安全，但见效慢，如果长时间严重缺铁对孕妇和胎儿都会造成不良影响，别私自用药，由专业医生开取补铁药物。

　　新妈妈在产后哺乳过程中，常常会遇到一种情况，那就是宝宝吐奶，对于宝宝出现吐奶后要怎样再次喂奶，成了新妈妈所关注的重点，下面，我们就详细的来探讨这个问题。

　　新生儿刚吃过奶后，不一会儿就似乎全吐出来了，这时有些家长可能怕新生儿挨饿，马上就再喂。遇到这样的情况应该怎么办?

新生儿呕吐后要怎样喂奶呢

　　遇到这种情况时要根据新生儿当时的状况而定：有些新生儿吐奶后一切正常，也很活泼，则可以试喂，如新生儿愿吃，那就让新生儿吃好;而有些新生儿在吐奶后胃部不舒服，如马上再喂奶，新生儿可能不愿吃，这时最好不要勉强，应让新生儿胃部充分休息一下。

　　一般情况下，吐出的奶远远少于吃进的奶，所以家长不必担心，只要新生儿生长发育不受影响，偶尔吐一次奶也无关紧要。当然，如每次吃奶后必吐，那么就要做进一步检查，以排除疾病而致的吐奶。

亲亲宝贝小编在此提醒广大未准爸爸们，在怀孕前你一定要注意自己的生活习惯，对于一些不利于怀孕的事情要尽早避开，而对于一些有利于怀孕的事情要积极的去做。

怀孕前男性该与不该做的事情

怀孕前男性不应该做的事情：

趴着睡，容易造成男性不育

长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。

想当爸爸，不宜蓄胡须

浓密的胡子能吸附及收容许多灰尘和空气中的污染物，使其进入呼吸道和消化道，对受精前精子的内环境不利。

丈夫用药对胎儿有影响

服用某些药物后，可通过血液进入睾丸，并随精液排出。精液中的药物又可通过阴道粘膜吸收，进入母亲的血液循环，使受精卵和胎儿的发育受到影响。

熬夜、抽烟、酗酒影响精子质量

研究发现，相当数量的精子不合格，其主要原因在于睡眠不足、抽烟、酗酒，少数则是由营养不良引起。

怀孕前男性应该做的事情：

想生宝宝准爸多吃含锌食物

锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。

西瓜和葡萄可增加精子产量

西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以增加不育男性的精子数量。

过30岁如何提高受孕机会

只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望。只是在孕前多付出一些“精力”，在孕期多付出一些“注意”。

专为准爸爸开的备孕处方

要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。

做好孕育的最佳准备

统计数据表明：不孕不育症原因是多方面的，除了疾病因素，多数年轻夫妇还缺乏一定的相关知识。