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　　女性在孕期的时候，痔疮的情况，还是时有发生的，让孕妇总是感觉很难受，也比较困扰。特别是有些孕妇，可能痔疮发生了外露的情况，孕妇想要通过按摩等方法，来进行改善
。那么，孕妇痔疮外露怎么按摩？

　　首先，若是孕妇发生了痔疮外露的情况，那么在日常，可以在清洗肛门之后，用右手食指尖，压住肛门的边缘处，然后轻轻推动痔疮向上，同时收缩肛门，然后放松，重复这种动作30次。也可以每天做半小时的提肛运动，或直接用食指按揉肛门。

　　其次，如果孕妇有痔疮的情况，那么在日常吃东西方面，要注意一定要吃清淡的食物，不要吃刺激、辛辣、油腻的食物，都有可能会引发痔疮，或者是让痔疮的情况加重。最好是在孕期的时候，吃的清淡一些，多喝温水，有助于防止便秘。

　　另外，孕期的时候，女性不适合通过吃药，或者是手术的方式，来治疗痔疮。还是尽量进行控制，在生孩子之后，再解决痔疮的情况。在孕期的时候，女性一定要注意，不能够长时间坐着，或者是长时间站着，长时间走动也不好。要注意适当躺下来休息，能够避免痔疮的情况加重。

　　怀孕等到快要生产时，宝宝会慢慢入骨盆，入盆后可以活动的空间就小了，孕妇感觉宝宝会有明显的不同，或者感觉不敏感者觉得宝宝不怎么动了，非常地担心。那么，宝宝入骨盆后还会动吗？

　　宝宝入盆后还是可以动的，只是他活动的空间小了许多，宝宝想要活动受到了限制，此时孕妇可能感觉到宝宝动得少了。入盆是宝宝出生的一个重要表现，到了即将生产时，腹中宝宝已经为生产再做准备了。宝宝在羊水与胎膜的包围下，头朝下，臀朝上，身体蜷缩成生产的姿势，促进头部从母体的骨盆进入骨盆腔，等待着出生。

　　孕妇到了晚期时，宝宝入盆活动减少，当然也要注意可能宝宝会因为缺氧胎动减少，建议孕妇尽早到医院做检查，进行胎心等相关方面的检查，这样宫内宝宝的情况能及时了解。

　　浅入盆后孕妇能感觉到宝宝在耻骨处动，肚子其它地方
也有胎动。宝宝全入盆后头无法动，动得只有四肢，大概在肚脐部位动。此时孕妇不要与别得孕妇比较胎动，因为每位宝宝的情况不同，胎动情况也不同，所以孕妇要了解自己胎儿的胎动情况就可以。

　　怀孕的过程十分辛苦，不仅要面对身体的变化，还要面对心理的变化。尤其到了孕晚期，很多孕妇都会担心胎儿什么时候出生。在生产前会出现一些征兆，比如见红、破水、宫缩。那么38周见红后多久会生？

　　38周胎儿已经足月了，随时都有生产的可能。见红后有些孕妇生得快，当天就会生产。但是有些孕妇生得比较慢，可能见红一两天还没有生产。见红是生产的标志性症状，一般来说，大多数孕妇见红后48小时之内会出现宫缩。随着时间越久，宫缩就会越频繁，宫缩持续的时间也会越来越长，等宫口开到十指后就可以生产了。

　　有少部分孕妇还没有到预产期就出现了见红的情况，导致这种出现这种情况的原因有很多种，比如过度劳累，做了剧烈运动等，这并不是生产的征兆。出现这种情况后，需要到医院做胎心监护，观察胎儿的情况。

　　在生产前除了会出现见红，还会出现羊水破裂、腰痛腹痛、宫缩等症状。只要出现了这些症状，就要拿上待产包，到医院待产。为了避免去医院时手忙脚乱，在临近预产期前就要将待产包准备好，方便随时赶往医院。