临产的主要标志就是女性开始出现有规律的宫缩现象，强而有力的宫缩会促使子宫进口打开，正常情况下是由弱变强，但如果出现由强变弱，并且整个宫缩过程都很轻微，那么这个时候就要注意了，处理不好很有可能会出现意外情况。
1、过度闹累
在孕期搬运重物从事重体力活，会很容易引起腹部的压迫以及充血。或者是孕期长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩。
2、意外情况
意外情况包括跌倒、子宫感染、冷水浴等等，跌倒会造成子宫内供血减少、胎盘早期剥离、危机胎儿的母亲的生命。子宫感染包括子宫内和子宫外的一些感染。冷水浴会导致全身刺激导致血液变慢，从而刺激到子宫造成宫缩。
3、夫妻生活
怀孕时虽然可维持夫妻生活，但剧烈的爱爱动作及射精，容易引发子宫收缩，男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外，怀孕前三个月和最后一个月，是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期，最好能节制或避免夫妻生活。
一分钟辨别真假的全部内容，宫缩在接近预产期时是比较容易和假性宫缩、胎动混淆一谈的，只要抓住真正的宫缩特点，其实还是比较好分辨出来。
最常见的就是熬夜、通宵和作息时间颠倒，就身边的朋友情况来说，平时就没有早睡的习惯，一到周末就熬夜甚至通宵，然后白天就拿来睡觉，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。
现在生活各方面的的压力都比较大，导致人们长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。
以上两种原因都是会导致月经不规律，也是我们可以避免的因素，每天作息时间一定要规律，做到不熬夜不通宵。生活压力大时每个人都存在的，我们要适当释放压力，平时可以跟亲朋好友倾诉一下，不要全放在心里面，或者可以通过运动达到解压目的。
月经不规律还有另外两种因素：多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等。
一旦发现月经不规律，去医院检查一下看是什么原因，需要做一系列的妇科检查，方面要检查一下内外生殖器是不是健康，另外一方面还要检查一下子宫内膜检腺体是不是分泌比较好，然后还要看输卵管是不是畅通等等，只有这些方面都没有问题才能做试管。
孕晚期女性刚开始的宫缩都比较微弱，随着女性孕周的增加变得越来越强，这是一个由弱变强的过程，强而有力的宫缩会促使女性分娩，但是不少孕妇的宫缩现象很微弱或者刚开始很强烈后来逐渐减弱，出现这种异常情况很肯与以下4点原因有关。
1、精神因素：尤其是初产妇，第一分娩很容易出现紧张、恐惧的心理，过度紧绷的精神状态会扰乱中枢神经系统异常，导致宫缩乏力、产力不足；
2、子宫因素：女性子宫如果是双胎、羊水不足、胎儿体重过大等情况，那么就会使得子宫张力变大但是弹性下降，失去了正常的宫缩能力，尤其是对于高龄女性来说，宫缩乏力或因子宫畸形就会出现由强变弱的情况；
3、胎儿的头盆不对称、胎位异常，或者宝宝不能紧贴子宫颈部，这样就会导致对子宫的刺激程度不够，不能引起有效的放射宫缩；
4、女性内分泌异常，在妊娠末期会分泌：雌激素、孕酮、催产素、前列腺素等，如果内分泌功能不协调，就会影响子宫肌兴奋性。
内分泌异常会导致宫缩变弱
以上4点因素是导致女性宫缩异常的主要原因，日常生活中促进规律宫缩的方法有很多，除了要做好饮食调理，还可以在专业医生的指导下用缩宫素来保证宫缩的强度。