凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片
最近，一款专注于男性健康和帮助男性生育孕妇的产品，Kaybol蛋白质锌硒咀嚼片已经在互联网上进行了筛选。许多习惯用过的朋友都说：“吃完结果后，a和b的精子比以前更多。改善了23％，是不是每个人都这么说好呢？
锌硒宝对精子的作用都有哪些？
很多夫妻备孕失败或者是成功率太低，主要的原因就是因为男性这边精子活跃度不是很高。所以很多医生都会建议处于备孕阶段的人适当服用一些锌硒宝。那么锌硒宝对精子的作用都有哪些呢？是不是所有的男性都适合服用呢？还有就是在服用的过程中，会不会有其他的负面影响亦或是对自身的身体健康有影响呢？
跟其他的保健品不一样，锌硒宝可以促进精子活力，提升精子的活跃度，这样一来在备孕的过程中，备孕的成功率也会大大提升。看过锌硒宝对精子的作用以后，大家是不是低于服用锌硒宝就没有任何的心理负担了。其实任何男性，不管是出于备孕阶段还是非备孕阶段，都可以服用锌硒宝，这样自己的精子质量慢慢提升以后，对于男性的身体健康也有很大的帮助。
不过因为锌硒宝属于保健品和营养品的一种，因此如果自身精子活跃度有问题的话，需要提前服用，这样在效果上会更好一些。还有就是关于锌硒宝的购买，一定要认准大品牌，这样在服用的过程中，关于产品的质量问题可以得到保障。还有就是同样是服用保健品，但是不同的人群适合的保健品类型不一样，所以在选择保健品的时候一定要针对自身的身体情况选择适合的保健品，这样的话体验感方面会更好一些。
还有就是关于锌硒宝的服用周期问题，如果打算备孕的话，肯定是提前半年或者是一年左右的时候服用效果会更好一些。如果精子活跃度太低的话，则建议到医院里接受系统的检查，看看是否有好的解决方案，还有就是关于活跃度的提升，了解锌硒宝对精子的作用的人都知道，只能说适当提升活跃度，并不是说从百分之十直接提升到百分之百，这个需要时间周期的限制。还有如果医生建议搭配其他的保健品，也可以适当搭配一下，这样整体的效果会更好一些，备孕的成功率也会大大的提升。
女性凯格尔缩阴训练要怎么练习？有图片解析吗？
凯格尔运动属于骨盆运动，可以对女性患者的盆底肌肉进行一个很好的训练，针对产后有出现尿失禁问题的女性患者来讲，可以很好的起到改善作用，除此之外，对于女性患者治疗阴道脱垂以及预防子宫脱垂也有着很好的作用，建议各位有需求的女性朋友们，可以进行适当的锻炼，以此来改善产后出现的子宫脱垂以及了漏尿现象。
凯格尔运动女性训练法凯格尔运动的主要目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，以此来重复缩放部分的盆底肌肉，达到产后恢复的效果，接下来就让我们来对凯格尔运动女性训练法进行一个详细的了解。
第一阶段：首选需要做的是找到自身的盆底肌肉所在，盆底肌肉是指封闭骨盆底的肌肉群。可以在上厕所时的通过尿到一半突然停住，来找到盆底肌，在找到后，就需要开始进行了，站立，双手交叉置于肩上，脚尖呈九十度，脚跟内侧与腋窝同宽，用力夹紧，（保持五秒钟），后放松盆底肌10秒，然后再次重复，以20个为一组，最好是能够做2-3组，简易的骨盆底肌肉运动可以有时有地进行，以收缩五秒、放秒的规律，在步行时、乘车时、办公时都可进行；
第二阶段则是有效率地每天自我训练：首先需要进行平躺、双膝弯曲，收缩臀部的肌肉向上提肛，保持骨盆底肌肉（亦称PC肌）收缩五秒钟，然后慢慢地放松。休息五到十秒后，重复收缩运动，在整个运动的全过程照常呼吸、保持身体其它部位的放松。可以用手触摸腹部，如果腹部有紧缩的现象，则运动的肌肉为错误。
以上就是凯格尔运动女性训练法，需要注意的是，在目前市面上有很多工具被发明出来以辅助该运动，但许多都是无效的，因此建议不要使用任何工具进行训练，针对于刚开始进行训练的女性，最好是采用第一阶段，这个阶段相对于第二阶段会更加的方便，在任何时候都是可以进行的。康贝尔婴儿床的优点
康贝尔婴儿床的优点有很多，最主要的是因为他们考虑到了宝宝的安全，所以在材料方面特别的注意，各方面都是有保障的。
1油漆安全康贝尔采用的是枫树、白蜡树、榉树或者是橡树，选用有安全认证的油漆着色的，表面光滑，没有尖锐的边缘、点和粗糙表面。
床的材质选用的是进口松木打造的，不仅木纹细腻，结构紧密，外观也是独具匠心，床体表面采用的是手工打磨，床栏两侧的边缘有无毒的塑料头，有防污和防啃的双重作用。
康贝尔婴儿床外观独特
3床板康贝尔婴儿床的睡板上还铺了海绵，外面套有布套，宝宝睡在上面会比较舒适，也不会影响发育。
4储物层康贝尔婴儿床有侧翻、加长等几个共同的特点，还采用了3个睡档设计，带有储物层，宝宝睡觉的时候，还可以当做摇床使用。
康贝尔的优势
Tips：
大家在购买婴儿床的时候，一定要认准正规的品牌，总的来说，康贝尔婴儿床是很不错的，不论是在质量，还是在外观上面，它所有很大的优势，宝宝有一个自己的婴儿床是很重要的，所以当我们在选择的时候一定要多注意，特别是在材质方面，要选择对宝宝的健康没有影响的婴儿床，毕竟宝宝要睡几年。