许多不孕夫妇在治疗过程中经历了许多起伏，一直没有办法找到孩子，所以他们对通过试管受精怀孕有很高的期望，导致许多患者在怀孕治疗过程中出现高度紧张的情况。但情绪的质量直接影响治疗效果，影响成功率。
焦虑和抑郁是会影响做试管的，有些姐妹孕气不是很好，试管移植第第一次就宣布失败，往往可能无法接受这次试管婴儿的结果，而有的女性，移植后和平常一样正常生活，到后面成功检测到宝宝，可谓是孕气满满。
而没有成功完成试管婴儿的患者，有些会出现焦虑、担忧、严重的会怀疑自己，慢慢的出现抑郁问题，出现抑郁后女性可能出现各种反常反应，严重的可能导致胎儿死亡，因此焦虑和抑郁是可能影响试管婴儿的成功的。
试管婴儿要提高胚胎的着床率，先要保证夫妻双方的身体状态良好，备孕前三个月戒烟戒酒，不要入住刚装修好的房子，饮食上多吃一些含蛋白质较高的食物、蔬菜水果，移植后不要过度劳累、不要剧烈运动，尽量多卧床休息，保持良好的心态。
一、提高试管着床的秘诀
要想提高试管婴儿着床的机会，最主要的秘诀也就是需要在试管婴儿移植之后按照医生要求口服药物。在此时口服一些雌孕激素药物可以促进女性子宫内膜的增生，这样就可以提高胚胎移植的成功率，着床的概率也会升高一点。而且在移植之后女性也需要注意休息，不可以做一些比较剧烈的运动，不要到处蹦跳，否则也会影响着床成功率的。在饮食方面也要注意别吃一些燥热的、辛辣的、油炸类的食物。不过这些方式也只是说有助于着床，但并不意味着一定就能够着床成功。至于有没有成功是需要后是遵循医嘱时间再去复查才可以判断的。
二、试管冻胚移植几天着床
大部分人在胚胎着床的第3天能监测到，大部分病人在第7天左右可以测得到囊胚，但也有少部分人会再迟1-2天。做完冻胚移植之后，主要建议病人移植后14天进行检测，主要还是通过抽血去确认。如果是囊胚，数值会高，如果是双胞胎，数值可能也会高，如果第3天胚胎来测有可能是200以上。
总结
随着科学技术的提高，有些有不孕不育症的夫妻通过试管婴儿技术成功当上了爸爸妈妈，但试管婴儿胚胎移植并不是第一次就能成功，要想提高着床率需要夫妻双方调养好身体，调理好自己的生活和饮食方式，放松心情，如果不能顺利着床也不要过度紧张，要相信自己下次一定可以受孕成功。
胎儿的某些先天性生理缺陷，就可能与孕妇妊娠期间的不良情绪有关。孕妇生气或是情绪紧张时，肾上腺皮质激素释放增加，并通过胎盘影响胎儿发育，可造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。
根据某些调查显示，女性唾液中会有一种酶，这种酶的含量多少受情绪的影响，如果情绪不稳定，心里压力大，经常出现异常的心理状况，唾液中的这种酶含量就会上升很多，这种酶含量偏多的女性比正常女性成功怀上宝宝的概率要低。