不止有卵泡不排卵！关于空卵泡的症状还有这几种

自“空卵泡”的现象在试管婴儿取卵环节出现后，给不少女性造成了忧虑，总是担心自己有卵泡不排卵，害怕备孕失败等等，其实现实生活重要正确认识“空卵泡综合症”，以下来看看

防止空卵泡的食物有哪些

谷物类的食物:如果在备孕的时候女性不排卵，那么精子就无法和卵子一起结合形成受精卵，因此就很难怀孕。在平常的时候女性需要多吃一些谷物类的食物，因为谷物类的食物属于雌性激素食物，能够帮助女性促进排卵，增加受孕的几率。在我们的生活当中有很多食物都属于谷物类的食物，如玉米、燕麦、小米等，备孕女性可以多吃这些食物。豆类食物:卵泡发育不好通常情况下都是和雌性激素分泌有关，如果女性身体当中雌性激素分泌较低，那么就很难进行排卵，而豆类的食物刚好可以促进雌性激素的分泌。豆类食物当中含有植物的雌性激素，还有丰富的蛋白质以及脂肪、碳水化合物等营养物质，尤其是黑豆，其蛋白质的含量更高，因此，多吃豆类食物有助于女性更好的促进卵泡的发育，建议在月经之后多吃一些豆类食物。富含维生素e的食物:维生素e能够有效的促进女性身体里面激素的分泌，尤其是雌性激素的分泌，只要女性身体里面有足够的维生素e的营养，那么就能促进卵泡的成长，提高女性怀孕的几率。因此，想要促进卵泡的发育，就需要多补充维生素e的营养。我们生活当中含有维生素e丰富的食物有谷类食物、坚果类食物、蔬菜等，常见的有玉米、豆油、葵花籽油、花生油、菜籽油等等。为了提高为了保证胎儿的健康发育，女性在备孕前应该多吃一些能够滋补卵子的食物，这样可以让卵子具有更高的质量，防止卵子被氧化。在平时的生活当中，我们在平时最有效的补卵子的一些食物，包括柑橘类水果，草莓，西红柿，猕猴桃，香蕉，菜花，菠菜，杏仁，蛋黄，瘦肉，花生，核桃，萝卜等是可以防止空卵泡的发生。女性在平时的生活当中，一定要注意保持均衡而全面的营养摄入。

AMH0.19还有几个基础卵泡

窦卵泡是月经干净2-3天后去检测的，是基础卵泡。一般每个月都有1个成熟的卵泡发育并排卵，可以通过B超对卵泡进行测量和计数。如果窦状卵泡数量较少，那么成熟卵泡的数量也会相应缩小，从而做试管婴儿的成功怀孕率就会总体降低，而amh0.19的话，基础基础最多也就2-3个，最少可能是没有。

AMH值为0.19卵泡有可能会没有

一般amh非常低做试管婴儿，医生会对其使用促排卵的药物，最终也会看促排卵是否成功，要是成功的话也会看卵泡的质量和数量，因为卵泡质量不好的话自然就能不配成受精卵，数量少配成受精卵的数量也就很少，所以基本是能做试管，其实成功率都很低，如果想成功的怀上孩子，期间的治疗和身体调养就必不可少。

防止空卵泡的方法

空卵泡主要是指卵泡长到一定程度，不破裂，不排出卵子，而直接萎缩，这种情况叫卵泡黄素化。卵泡黄素化主要是卵泡壁过厚或体内激素水平不足，所造成的这种情况出现，通常会导致不孕不育。一般可以通过以下方法进行调理和预防。

1、科学饮食

女性日常要多补充植物性雌性激素，维生素，蛋白质，叶酸，由其是雌性激素和叶酸如果不足的话，都会直接影响女性的卵巢健康的，导致空卵泡的发生。

2、按摩腹部

在人体腹部有三个穴位，分别为神阙、气海、关元。这三个穴位分别位于肚脐正下方，睡前半小时将手心搓热后，缓慢按揉小腹，顺逆时针各20分钟，不仅可以通过按压这些穴位，预防部分妇科疾病，还可以温暖子宫，促进腹部血液循环，对保养卵巢起到一定的功效。

3、健康作息

早睡不仅可以使卵巢得到充分休息，促进雌性激素分泌，维持体内分泌平衡，还可以有效保养皮肤，对女人日常养颜养生都能起到一定的好处。

4、定期检查

卵巢保养需要定期去医院进行激素六项检查，如果出现雌激素缺乏，可能是卵巢功能不好引起，需要在医生指导下合理服用雌激素药物调理，比如可以服用戊酸雌二醇片，但是具体药量需要遵照医嘱，不能过量服用激素药物，以免引起不适症状。

有卵泡不排卵的危害

正常情况下，有卵泡就会出现排卵。对于这种不排卵的异常，会有哪些危害？是每个女性都需要知道。在知道这些危害后，才会有积极治疗的信心。

1、排卵功能障碍可能会有癌症的出现，如果女性的卵巢有长期不排卵，那么性激素的代谢就会出现紊乱。子宫内膜就会过度的增生没有周期性的孕激素进行对抗，就会发生子宫内膜癌还有乳腺癌。

2、排卵功能不好，给女性带来最直接的危害，就是会导致不孕的发生。

3、有排卵功能障碍的女性一般会有月经紊乱现象，会导致闭经，月经失调的情况。女性会有多毛症的发生，还会导致肥胖症等一系列不好的症状，改变形体，对女性身体健康有危害，所以要多注意这方面的问题，不要等发生了没有采取及时治疗。

卵泡不排卵的情况对于有这个症状的女性，一定要及时治疗检查，不然会出现的后果，就没有那么容易治愈了。