代孕的小孩好吗-成都代孕孩子有别人细胞吗_如何预防和治疗黄体功能不足的情

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近几年来，因为一些工作和生活的压力不断变大，生活的环境受到了很多污染，各种原因都造成很多女性出现黄体功能不足的情况。黄体功能不足，可能很多女性都觉得没有很大的危害，但要是没有得到尽快的治疗和调理，是会造成女性不孕症的。所以一定要及时的预防和治疗，那么预防和治疗黄体功能不足的方法有什么？

预防黄体功能不足

1.少熬夜

要保持良好的作息习惯，有很多女性由于工作的因素，需要长期熬夜，这样对身体造成的伤害是非常大的，会造成新陈代谢异常的情况。当新城代谢失调的话就会造成黄体功能不足的情况，在自身感觉很疲惫的时候，一定要进行休息，还可以适当的做一些按摩，这样能够促进新陈代谢，加快血液循环。

2.性生活规律

一定要控制好性生活的频率，要是过度的发生性生活会造成女性内分泌失调的情况，从而就会引起月经不调，这样就会造成黄体功能不足的情况，所以性生活一定要节制。

3.保持良好的心理状态

日常生活中女性一定要保持良好的心理状态，不要过于焦虑或者紧张，不要被这些负面情绪影响。不然黄体功能就会出现不足的情况，因此保持良好的心态是非常重要的。

4.多吃黄豆以及豆制品

对女性朋友来说，豆制品是非常好的食物，它能够促进孕激素的分泌，还可以补充营养，能够有效的预防黄体功能不足的情况。

治疗黄体功能不足的方法

1.补充黄体酮

通过补充黄体酮的方式来治疗黄体功能不足的情况，比如黄体酮注射液以及口服黄体酮等药物，通常是在基础体温升高后两天再进行使用，使用到月经出现出血情况。

2.绒毛膜促性腺激素

在女性的卵泡要完全成熟时，通过绒毛膜促性腺激素来促排卵，在排卵之后使用药物，就会刺激其黄体的发育，保持黄体的功能，从而促进孕酮的合成情况，使黄体的寿命有所延长。这种方法是要在基础体温提高后的第三天再开始使用药物，每天或者是隔一天，一共注射5-6次即可。

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