大家都知道,女性朋友在怀孕期间其在饮食搭配上是要尤其留意的,针对辛辣食物和刺激性类的食材,就需要留意适当服用,而忌吃辣条便是在其中的一
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点,那麼,怀孕期间不可以哪些食物呢? 1、防止刺激性食物: 朝天椒、胡椒粉、麻椒等刺激性食物可造成平常人便秘,一样会出現消化吸收作用的阻碍。 2、防止喝酒: 乙醇是造
成 畸形胎儿和智力障碍的关键要素。 3、防止吃过多的糖: 若常常服用高糖高热量食材,经
常会造成
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糖代谢紊乱,乃至变成潜在性的糖尿病人。 4、防止吃鸡精: 味精的成分是谷氨酸钠,进餐过
多可影响锌的消化吸收,不利胎宝宝中枢神经系统的生长发育。 5、防止吃腌渍食品: 这类食品尽管美味可口,但含有亚硝酸钠、苯丙芘等,对人体很不好。 6、防止吃水果罐头食品: 水果罐头食品中带有的防腐剂和添加剂,是造成 畸形胎儿和小产的风险源。