技术已经帮助许许多多的家庭圆了生儿育女梦，但偶尔也会听到谁谁做试管婴儿失败了，其实，失败比较多的环节就是胚胎移植之后，能否顺利着床！今天聊一下提高试管婴儿胚胎着床成功率的六大秘诀，看完就不用再担心了！
囊胚移植
囊胚是通过延长培养时间得到的胚胎，能够淘汰在配子基因组激活之后由于基因或代谢缺陷影响胚胎发育的胚胎，有利于筛选出发育潜能好的胚胎;同时囊胚期胚胎移植更符合生理情况，可以让胚胎和子宫内膜同步，更有利于着床。
胚胎辅助孵化
胚胎的外层由透明带保护(透明带犹如鸡蛋的蛋壳)，胚胎只有从蛋壳中孵化出来，才能在子宫内着床，但是因为透明带增厚或变硬，导致胚胎无法从透明带中孵化出来。辅助孵化技术将透明带薄化，减少胚胎孵化出来的阻力，提高胚胎着床率。解决反复种植失败、高龄及透明带异常等问题。
子宫内膜处理
子宫内膜微环境如子宫内膜血流、内分泌水平、激素水平、各种与胚胎种植相关细胞因子的表达是胚胎能否成功附着、粘附、植入的前提，所以子宫内膜在胚胎移植成功与否中起到关键作用。多项研究显示胚胎移植前的宫腔镜检查可以明确宫腔及内膜是否存在问题;内膜搔刮、宫腔灌注等可以改善子宫内膜的容受性，提高胚胎种植率。
提前治疗输卵管积水
输卵管积水会干扰胚胎着床，积水中的有毒物质会导致胚胎停止发育，导致流产。输卵管积水患者应在试管婴儿治疗前切除有积水的输卵管，或在输卵管接近子宫处做结扎处理，放置积水侵入子宫妨碍胚胎着床。
提高卵子、精子质量
好的卵子和精子是培育优质胚胎的前提。做好试管婴儿备孕前准备，合理膳食，保障维生素、微量元素的充足，多吃高蛋白食物，提高卵子质量。男性健康的饮食不仅有利于身体健康，更能提高精子质量。精氨酸是精子生成的主要成分，山药、鳝鱼、墨鱼、核桃、花生、紫菜中含有较多的精氨酸，多吃可以提高精子质量。
中医药辅助
肾藏精，主生殖，系胞络;肾为先天之本，主生殖，主藏精，只有当肾气旺盛，气血充沛，任通冲盛，月事如期，两精相搏，方能成孕。又由于患者长期不孕，各种压力及精神负担导致肝郁气滞，气血失和，最终使肾—天癸—冲任—胞宫轴之间的平衡失调。多项研究显示补肾疏肝调经调理子宫内膜周期性、补肾养血活血提高子宫内膜容受性。中医药在诱导排卵，改善子宫内膜容受性，提高成功率，并有效降低西药的不良反应等方面在辅助生殖技术实施中有很大的辅助作用。
保持愉快、良好的心情
据相关资料显示，女性患者在治疗期间尤其是在胚胎移植后的心理状态是非常重要的，如果患者对治疗的结果太过关注而产生较大的心理压力，形成焦虑、抑郁的心态，就会导致内分泌失调，影响最终的治疗效果。
现目前我国的试管婴儿成功率普遍是在40%-50%左右的样子，因为每个人的实际情况是不一样的，所以在成功率方面也是会有差异的。但是想要成功率提高，就需要掌握好胚胎移植后的“黄金48小时”，在这个阶段做好这几件事可以很大程度的提高试管婴儿的成功率。
1、按时服药一般在胚胎移植后，医生是会开具一些黄体酮的，这个是一种有助于胚胎着床的药物，也是保胎药物。在吃后可以很好的进行黄体支持，为胚胎着床提供好的着床环境，所以说为了提高试管成功率，就需要配合医生，按时用药，切不可漏服、少服，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。而且在胚胎移植后还需要按时服用叶酸，这样可以预防胎儿出现畸形的发生。
2、适当运动在胚胎移植后有的姐妹可能害怕运动会导致胚胎掉落等情况，其实这个不用担心，一般在移植后24小时适当卧床休息即可，但并非是长时间的，还是可以适当活动活动的，然后在移植后的3-5天后一般建议正常生活即可，因为长时间卧床可能会导致血液循环变差，从而对胚胎着床是不利的。只要大家不剧烈活动都可以。
3、放松心情有着不孕不育患者在从做试管婴儿开始可能心中都是很紧张焦虑的，但其实这个并不好，因为紧张的情绪会影响到内分泌，如果说内分泌失调的话很不利于胚胎着床的，所以说不管是在手术期间还是移植后，都需要保持一个放松的状态，这样更有助于胚胎着床。
4、饮食合理化很多的不孕不育患者在胚胎移植后，就想着通过营养来提高胚胎着床率，其实这个想法也没有错，但是错的时候过于的大补特补了，或者营养品吃的太多，是很容易出现营养过剩的，反而不利于胚胎着床。一般在移植后注意荤素搭配均衡膳食，可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。
5、不要提前验孕在胚胎移之后一般医生都是建议在8-10天的时候通过早孕工具验孕，但是有些人害怕又比较好奇，从而在移植后2-7天的时候就验孕，如果说你胚胎质量好的话，可能会检测到阳性，但是大部分的人在这个时候还没有着床，或者是还没有分泌hcg，所以检查结果为阴性，从而就会导致情绪的紧张，反而不利于胚胎着床。很多时候胚胎着床时间有的早有的晚，保险起见，我们一般还是要在14天后，在这个时候测血hcg值是最准的。
一般正常情况说来，试管婴儿移植后在5到8天即可着床。有些体质好的，也有可能在3到4天就着床，有些体质一般的，也需要十来天的时间才可着床，每个人的个人体质不一样，所以大家在试管婴儿移植后着床的时间也不一样。因此，大家不要着急，一定要保持愉悦轻松的心情，这样有助于胚胎着床，然后做好上面所提到相关事宜可以很好的帮助胚胎着床。1、适宜的子宫内膜厚度
2、提高卵子的质量
3、保持轻松愉悦的心情和良好的作息习惯。