子宫内膜异位症的诱导排卵方案解析，选择最适合你的方法

子宫内膜异位症合并不孕是体外受精（IVF）技术重要的适应证之一，因为病因不明、分期复杂、和临床的异质性，在试管婴儿诱导排卵中，对于个体化方案的选择、GnRH-a应用、促性腺激素的选择、目标卵子数等方面存在争议。

子宫内膜异位症的症状

子宫内膜异位症的主要病理变化为异位内膜周期性出血及其周围组织纤维化，形成异位结节，痛经、慢性盆腔痛、月经异常和不孕是其主要症状。病变可以波及所有的盆腔组织和器官，以卵巢、子宫直肠陷凹、宫骶韧带等部位最常见，也可发生于腹腔、胸腔、四肢等处。以下是该病的临床症状：

1、痛经

痛经是该病最典型的症状，这种痛感经常在月经来潮的前1-2天开始，在经期的第1天痛感最为明显，然后随着经期痛感慢慢减轻，在月经干净时消失。这种疼痛是由于子宫内膜异位症病灶内部出血，刺激局部组织炎性反应引起的，同时病灶分泌的前列腺素变多，导致子宫肌肉挛缩，所以才会导致这个时候痛感最为明显。

2、月经异常

多表现为月经量过多或者例假周期紊乱，造成异常的原因多数与该病影响卵巢功能有关，由于受病情影响，该病患者可能发生卵巢功能失调，比如出现排卵异常等情况。

3、婚后不孕

该病患者通常伴有不孕症状，该病占女性不孕中的比例很大，达到40%-50%，主要原因是因为该病经常能引起输卵管周围粘连，影响卵母细胞捡拾，或者因为卵巢病变影响排卵所致。

4、同房出现疼痛

如果是子宫直肠陷凹、阴道直肠隔的子宫内膜异位症，通常可引起同房行为的痛感，一般是深部触痛，且经期排便次数增加，也会伴随这疼痛。

5、其他症状

部分该病患者会出现有周期性尿频、尿痛、血尿等症状，如果是腹壁瘢痕及脐部的子宫内膜异位症则出现周期性局部肿块及疼痛。肠道子宫内膜异位症患者可出现腹痛、腹泻或便秘，甚至有周期性少量便血。

第子宫内膜异位症

这是一种常见的妇科病，会改变身体的环境。当子宫长期处于慢性炎症时，子宫的长期炎症很容易造成输卵管粘连，甚至输卵管不通。

患子宫内膜异位症。

　这种疾病症是很常见的妇科疾病，如果平时不在月经期间有不正常的出血现象，或者长时间有痛经腰痛的现象，就要去医院检查是否有这种疾病的发生。

子宫内膜异位症的生活方式干预

虽然子宫内膜异位症没有完全治愈的方法，原因也不清楚，但它带来的疼痛和对生活、对生育能力的影响是毫无疑问的。面对疾病，我们应该勇敢地面对它，只有这样我们才能真正击败它。以下是一些常见的生活方式管理。

l 注意饮食

1.多吃新鲜水果蔬菜，少吃红肉

研究表明，子宫内膜异位症与饮食密切相关。一些专家认为，牛肉、羊肉和其他肉类中的大量脂肪会促进身体产生化学物质，称为前列腺素，这可能会产生更多的雌激素，导致子宫内膜组织的生长。因此，建议在饮食中添加更多的新鲜水果和蔬菜。

2.多吃富含omeg-3的食物，少吃反式脂肪食物

研究还发现，富含omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼和核桃等，有很大的好处。一项研究表明，摄入多omega-3脂肪酸的女性，子宫内膜异位症的可能性降低了22%。

相比之下，反式脂肪摄入最多的女性比反式脂肪摄入最少的女性患子宫内膜异位症的可能性高48%。因此，要少吃含反式脂肪酸的食物。

3.避免饮酒和咖啡因

喝含咖啡因的咖啡和酒会增加患子宫内膜异位症的几率，所以要少喝。

l 经常锻炼

有很多原因表明锻炼是控制子宫内膜异位症的好方法。锻炼会使你的心脏将血液泵送到身体的各个器官，改善血液循环，并帮助营养物质和氧气流向身体系统。

同时，运动使女性产生较少的雌激素，月经周期更短，还可以改善子宫内膜异位症的症状。

l 正确面对生活中的压力

研究人员认为，压力会恶化子宫内膜异位症。瑜伽、冥想和简单的自我护理等，都可以帮助你缓解症状。

l 替代疗法

虽然没有足够的研究支持其他自然疗法来治疗子宫内膜异位症，但一些女性可以通过针灸、草药、瑜伽、按摩等技术来缓解症状。

介绍了这么多，希望能给大家一些收获，祝大家都好孕～