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　　随着现代社会生活方式的改变，孕妇的健康问题一直都是整个家庭关注的重点问题。很多孕妇也会在怀孕初期十分紧张，身体素质也会不如以前，因此会去医院进行必要的检查。那么在检查时，孕酮值低是什么原因导致的呢？

　　首先孕酮，主要是用于检查孕妇初期的胎儿的状态是否正常的一个检查指标。而孕妇初期孕酮值低的原因之一是胎儿发育的问题。胎儿发育不良就会导致孕酮值低。孕酮值低还会引发很多问题，严重的会导致孕妇流产，也会给胎儿的生长发育带来不良的影响。

　　其次会是孕妇在经期时由于体质非常的敏感而着了凉，或者孕妇是宫寒的体质。这些都会导致孕酮值低。孕酮值低一定要尽早地在医生的帮助下配合治疗，因为保养不当会有先兆性流产的危险，比如小腹胀痛，出血等症状。

　　那么除了去医院治疗，孕妇还可以在家里也可以做些力所能及的补充。比如，在饮食的方面，孕妇要多吃新鲜的水果来补充维持身体所需的维生素C和维生素E，也可以吃一些大豆制品来补充维生素E。

　　积极性格可“储备”

　　无独有偶，英国和美国学者不同时期的研究也都发现，快乐可以遗传，即由基因控制，其比例在50%左右。

　　情绪影响基因

　　当人们处于不同的情绪之中时，大脑会分泌出许多种化学物质，这些物质会影响“生殖细胞”(精子和卵子)中特定的基因表达，从而影响下一代的孕
育和发育。

　　由快乐、抑郁以及其他心理状态导致的激素和化学物质的分泌会影响人的精子和卵子，从而在怀孕期间给孩子带来永久性的影响。这就如同大脑分泌的化学物质(如内啡肽)以及毒品(大麻和海洛因)都会对精子和卵子产生重大影响，并改变这些细胞中活跃的基因形态。该报告发表于最新一期《生命科学假说》杂志。

　　“我们都知道父母的行为会影响孩子。孩子从父母那里获得的基因有助于他们性格的形成。”布凯说，“正如我的论文所提到的那样，父母在造人之前的心理状态的确会影响孩子的基因。

　　“快乐”也需后天培养

　　快乐并不完全来自遗传，决定
人快乐与否还与后天情况有关。研究发现，大约50%的快乐还受到人际关系、健康、职业等因素的影响。也有专家认为，这一半快乐取决于自己。

　　影响快乐的不仅仅是基因，有一半的快乐还需要后天学习和培养。只要基本生活无忧，额外的收入并不能带来多大快乐;良好的教育与高智商对快乐的提升也没有多大帮助;年轻也不保证快乐。美国疾病预防控制中心的一项调查显示，20～24岁的年轻人情绪低落的时间，比65～74岁的老先生老太太还要长。另一方面，亲情与友谊也能带来快乐。

　　怀孕期间的女性朋友必须要注重饮食营养，因为此时所摄入的营养物质不但是为了满足自身需求，更重要应保障胎宝宝良好发育期间的营养所需。那么，究竟在怀孕期间吃什么长胎快呢？

　　1. 女性怀孕期间为了使胎儿良好发育，尽快生长，需要在孕期做到营养全面均衡，不能出现挑食、偏食等不良饮食习惯。孕期饮食建议要多吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼虾等，以补充孕期所必须的蛋白质营养，此类物质可促进胎儿肌肉以及骨骼的良好发育十分有益。

　　2. 孕期还需要合理补充一些含锌量较为丰富的食物，对胎儿神经发育也有益处，比如蛋黄、核桃，以及一些海产品等。但是切记不要随意服用补锌制剂，要从食物中获取此类营养物质。

　　3. 怀孕期间还需合理补充钙质元素丰富的食物，比如虾皮、排骨、海带、紫菜、豆制品等。并要在天气良好的情况下多晒晒太阳，以促进体内钙质元素吸收，有助于胎儿骨骼生长。

　　4. 最后，含有多种维生素的新鲜蔬菜和水果也是孕期膳食中必不可少的食物种类，要在孕期正餐之外合
理的安排一些新鲜的水果，比如香蕉、苹果、橙子、猕猴桃等，以保障体内维生素c、维生素e等这类营养物质均衡。