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怀孕期间的女性朋友，应该多了解一些孕期相关的知识，从而可以更好保障孕期健康进行。比如有的女性在怀孕晚期需要放置水囊，而采取这种措施，有的孕后女性就不知是何原因。那么，孕晚期放水囊是怎么回事呢？
1. 孕晚期女性放置水囊原因，主要为了促进宫颈成熟达到催生的目的。放置水囊并辅助使用催产药物，能尽快提高催产率。如果孕晚期女性已超过预产期，宫颈未完全成熟，且没有临产征兆出现时，就可以在宫颈内口放置水囊，用以扩张宫颈，而且也能起到诱发宫缩的作用。
2. 孕晚期女性放置水囊后，快者在几小时后即可有腹痛宫缩等临产效应出现，但也有的孕妇放置水囊后在1~2天内才可有这类反映出现。具体放置水囊后所出现的催产效果，会因孕妇个人体质而异。如果有的过期妊娠女性，在采取放置水囊催生后的72小时，并未有临产征兆出现，通常就要考虑采取剖腹产方式娩出宝宝。
3. 另外，并非所有的孕晚期女性都适合水囊催生，在使用前必须要通过详细检查才能确定是否适合用，所以作为孕妇要积极配合检查，在掌握适应症并排除孕囊使用禁忌症后，才能考虑水囊催生。如果有急性的阴道炎、前置胎盘，亦或胎盘低置的孕晚期女性，要禁止使用水囊催生。
代孕哪里做较权威_幸宝代孕_王不留行通乳的做法王不留行炖猪脚
原料：猪蹄2只，王不留行一勺，当归数片，生姜6片，米酒少许
做法：
1、猪脚去毛洗净，剁块加清水稍煮。
2、煮沸后水与血沫全部弃去，洗净猪蹄，加清水、姜、米酒、盐少许炖半小时。
3、加入王不留行与少许当归一同炖煮至猪脚酥烂。
4、王不留行与当归可以不吃，烹饪时候可以用纱布包裹，煮完汤取出扔掉。
5、吃皮肉喝汤水。产妇不要放太多盐哦。
2 王不留行鸡蛋汤
原料：王不留行12克，鸡蛋2个，细盐、葱、生姜末、味精各适量
做法：
1、王不留行洗净，水煎20分钟，滤出药汁，去药渣。
2、将药汁倒入锅内，旺火烧开，打入鸡蛋。
3、改文火，鸡蛋快熟时加细盐、生姜末、葱、味精，起锅。
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王不留行花生鲫鱼汤 原料：通草5克，王不留行10克，花生50克，鲫鱼约400克，猪展肉100克，大枣15克，生姜4片
做法：
1、所有的材料清洗干净，大枣去核，猪腱子肉切成小方块状;
2、通草、王不留行、花生都用清水稍稍浸泡;
3、鲫鱼起油锅，煎至微黄备用;
4、除鲫鱼外的其余材料一起放进瓦煲内，加入清水1500毫升;
5、武火煲滚后，改为文火慢熬1小时左右;
6、之后再倒入煎好的鲫鱼，最后煲半小时左右，就可以落盐饮汤了。
4 水煎服
1、王不留行25克，黄芪30克，漏芦、当归各15克，木通10克，加水煎煮取汁，分3次服。适用于产后乳少，乳汁清稀或无乳，乳房无胀痛感者。
2、王不留行20克，当归15克，穿山甲、川芎、香附各12克，加水煎煮取汁，分3次服;或将其研为细末，每次服6克，一日3次，温开水或黄酒送下，适用于产后乳少，乳汁较稠或无乳，兼乳房胀痛者。
哺乳妈妈狂吃并不会让奶更多更营养
很多妈妈为了下奶，和保证母乳营养，会大吃特吃，尤其喝了很多荤汤。此时妈妈们忽略了一个重要的问题，量大并不代表营养好。
虽然有的妈妈说，只有喝荤汤奶才够，但还有更多的妈妈说，喝了荤汤，除了频繁堵奶+长了一身肥肉，并没有什么卵用!
妈妈摄入了过量的卡路里，转化乳汁所需的卡路里却并不会因为你摄入多了而增加，于是妈妈体内囤积了大量脂肪——我只需要那么多，多了的都放那吧!摄入多，输出少，库存可不就居高不下了?堆在哪呢?腰上，大腿上，胳膊上!同时大量的荤汤让乳汁更浓，增加了堵奶的风险。
哺乳妈妈怎么吃才能既营养又能瘦呢?
首先，控制摄入量。不适宜大吃大喝，尤其脂肪量高的各种大鱼大肉荤汤等。注意三餐按时，多吃蔬菜，喝脱脂牛奶，其他食物也要注意尽量吃高蛋白质(扛饿)和少脂肪(不容易长肉)的。破坏瘦身大计的零食最好赶紧扫地出门，省得看到又想吃。馋了就吃点水果，但是也要适量，水果普遍含糖高啊。
其次，均衡营养。各类营养素摄入要均衡，缺啥都不好。种类要丰富，经常换换花样才能从各种不同的食物中获得全面的营养。荤素要搭配，不能光吃大鱼大肉。同样是荤菜，也要讲究吃点好脂肪。比如富含DHA的海产品、禽蛋类，或者额外的DHA补充剂。DHA对婴儿的大脑和视网膜发育有着重要作用，哺乳期女性每日
推荐摄入1.3克DHA。
哺乳妈妈锻炼身体不影响乳汁和哺乳
在这个“生气会产生毒奶”的谣言四起的大环境下，会出现“运动后的酸奶不能喂宝宝”这样的危言耸听也就不足为奇了。其实运动过后喂宝宝是没问题的。
妈妈运动出汗过后的奶，只要宝宝不嫌弃，一样可以喂。
一般来说，在你运动时，当你的心跳达到每分钟120次以上，呼吸困难、唾液粘稠时(貌似普通妈妈平时很少能练到这种程度)，这样的运动程度才会产生乳酸，并有可能进入母乳里，从而改变母乳的味道。如果剧烈运动后马上开始哺乳，而且宝宝比较挑剔，他则有可能会拒绝这个味道的奶。但是，母乳中的乳酸浓度在运动后30分钟，就跟运动前没有多大差别了。所以，妈妈在运动后休息一会儿，好好洗个澡，母乳的味道也就差不多变回来啦~
每一两天半小时的运动时间，难不难?
只是少吃+吃好，对于一些妈妈也许就能初见成效了，可要达到健康的水准，没有运动是万万不行的!哺乳妈妈每天都很忙很累，但每一两天给自己半个小时的独立空间应该是问题不大的。在家里，在小区里，选择适合自己强度的运动，适可而止，再慢慢增加时间和运动强度，对产后妈妈恢复锻炼的信心很有帮助。
产后不久的妈妈，甚至可以在喂奶间隙做做利于腹直肌恢复的运动，比如盆底肌康复运动。产后半年以上的妈妈可以选择比如步行、慢跑、快走、游泳等，这些运动很适合很长时间没有运动过的妈妈。等腹直肌恢复到距离2指以内，可以在家做卷腹、平板支撑这些强度较大的锻炼腹部肌肉的运动。