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　　对于一个家庭来说，女性怀孕是一件大事，因为这意味着一个新生命的出现。同时，孕妇身 体状况也会影响孕妇本人及宝宝，所以需要每一个家庭重视起孕妇的身体状况。比如，刚开 始怀孕会腰疼吗？

　　首先，我们都知道，在怀孕初期，宝宝还小，不会对宫腔内器官或者腰部组织造成压迫，所 以很少会出现腰疼的症状。但是在怀孕早期，孕妇体内的激素会急剧变高，这些激素有时会 作用于平滑肌，导致平滑肌松弛，而松弛的平滑肌若是作用于腰部，会使腰的曲度变大，就 会产生腰酸，腰痛等症状。当然，不同的身体会产生不同程度的症状，这种情况都是正常的 现象，不用紧张，不用焦虑，注意休息，症状会慢慢减轻的。

　　其次，虽然怀孕早期腰疼是属于正常的情况，但还是要注意，倘若腰痛的过于厉害，孕妇应 该平躺来缓解疼痛，若平躺后症状未缓解，应该抓紧时间就医。 最后，怀孕初期腰疼是正常的，孕妇可以通过一些方法来缓解疼痛，腰疼的时候可以热敷缓
解一下，同时轻轻按摩，或者是在腰处使用靠垫，多变换体位姿势。

　　老母鸡是生活中比较常见的一种肉类食物，具有丰富的蛋白质，并且鸡肉的价格也比较亲民，适量的食用对身体非常有益。但孕妇属于比较特殊的群体，正常人能食用的，怀孕之后不一定能食用。那么，怀孕能吃老母鸡吗？

　　怀孕之后能吃老母鸡，因为孕妇食用老母鸡的好处非常多，首先鸡肉含有丰富的蛋白质，能对孕妇起到滋补身体的作用，并且老母鸡的营养价值，要比市场中的鸡肉高很多，是比较适合怀孕期间食用的肉类。

　　在怀孕之后的任何阶段都可食用鸡肉，孕妇想要食用鸡肉最好选择乌鸡，因为这种鸡的营养价值更高。选择鸡肉的时候，最好挑选新鲜散养的鸡，避免食用市场中常见的肉鸡，因为多数的肉鸡喂养的饲料中都会添加很多助生长的激素，过多的食用这种肉鸡，会对胎儿的发育造成影响。

　　散养的鸡，不仅肉质好，而且其中富含的蛋白质含量也非常的高，并且鸡肉中含有的丰富氨基酸，能帮助孕妇强健体质，提升免疫力。除此之外，鸡肉中还含有较多的铁、锌、骨胶原蛋白等营养物质，孕妇适量的食用能一定程度的强化血管，帮助胎儿健康发育。

　　青豆属于豆类的一种，也是常见的食材。对于爱吃青豆的孕妇朋友而言，一定很想要知道自己在孕早期是否可以吃青豆，这样才能无所顾虑的吃自己爱吃的青豆了，那么，孕早期能吃青豆吗？

　　孕早期能吃青豆的。因为青豆的营养比较丰富，含有蛋白质、维生素、磷脂、不饱和脂肪酸等营养物质，经常食用青豆，可补充多种营养。不过，孕妇朋友不能吃太多的青豆，否则会
加重肠胃负担，从而引起腹胀的症状，不利于健康。

　　对于正处在孕早期的孕妇朋友而言，需要清淡饮食，一般建议吃一些新鲜的蔬菜水果，因为这类食物富含纤维素，能防治便秘。另外，还要吃比较容易消化的食物，否则容易加重肠胃负担。在孕早期，孕妇朋友要谨慎用药，因为很多药物都存在致畸作用，所以要遵医嘱用药。

　　关于孕早期是否可以同房这件事，一般建议禁止在孕早期同房的，毕竟这个时候胎儿还不稳，若是同房的话，会增加流产的风险。不过，进入孕中期之后，可以同房的，但是同房的次数不宜太多，否则对胎儿不利。

　　在女性怀孕的期间，对于胎儿和孕妇来说最重要的就是羊水，羊水是保障胎儿能够在孕妇体内正常发育的重要物质。在怀孕的期间，很多医生都会建议孕妇补要剧烈运动，因为剧烈运动可能会导致羊水破了，这样会影响胎儿的正常发育。那么早期羊水破了
是什么症状？

　　首先孕早期羊水破了是很危险的，因为可能会导致孕妇流产。羊水破了的症状有几种，分别是有阵痛感和有水从阴道流出，流出的液体一般呈现为无色透明，并且会伴有一些分泌物。

　　由于羊水流出的感觉会和尿液相似，有一部分孕妇可能会不以为然，但羊水和尿液是有较明显的差别的。第一点是气味，羊水的气味比较自然，没有刺激性的味道。然而尿液的味道会比较浓，而且会刺鼻。第二点是流出的速度，一般来说尿液流出是身体可以控制的，但是羊水流出是无法控制的，羊水流出时孕妇还会有疼痛感。

　　如果怀孕早期发现有液体流出，孕妇们一定要警醒起来，最好在第一时间判断是漏羊水还是漏尿。如果是羊水，那么就要及时去医院检查，防止胎儿受到影响或者流产。