日常生活中，很多怀孕的年轻女性朋友反映，在同房老公之后，精子总是会流出，导致长期无法怀孕。这是什么原因呢？其实备孕不是一件简单的事情，有很多技巧和注意事项。想要成功备孕，必须多做准备。
人工授精以后需要注意的事项颇多，如合理膳食、注意休息、避免劳累等等，主要是从日常生活中的各方面做好调理及保健。如下：
1、注意休息
术后在留观室休息半小时方可离开，回家后应适当休息，不必绝对卧床，但是在术后的1-3天最好是平躺休息，过了前三天可适当的进行活动，活动以散步为佳。
此外，不要在床上大力的翻身或起床过猛，起床的时候最好是先侧身用手支撑身体之后再起，以免压迫到腹部，不利于血液更好的流向子宫内膜，帮助成功着床。
2、合理膳食
术后由于身体比较虚弱，这时准妈妈需要多吃一些清淡、易消化的食物，同时还要保重各种营养的均衡摄入，如蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等。
此外，还要注意荤素搭配，营养均衡，对于生冷、辛辣、刺激性及容易变质的食物也应忌口，以免引起肠胃不适、腹泻，从而降低人工授精的成功率。
3、谨遵医嘱
术后女性应谨遵医嘱按时用药，不得擅自停药，也不可随意加量或减量。如有阴道出血、腹胀、腹痛、体重增加、尿量减少等异常症状，应该及时到医院就诊。
4、禁止同房
在进行人工授精术后的两周内是禁止同房的，此时受精卵着床不平稳，若此刻行房事，非常容易引起先兆性流产等。如有同房需求，建议在术后3个月进行，以减少对受精卵的影响。
5、注意验孕时间
通常建议在人工授精14天后进行血HCG检查，以确诊是否怀孕。但在等待好孕的这14天里，总有女性按耐不住心情，提前通过验孕试纸进行检测，而这时易出现假阴性或者假阳性结果，所以不建议女性提前验孕。
综上便是关于“人工授精后注意事项有哪些”的相关知识介绍，希望能够有效帮助到大家。除上述注意事项外，女性在术后还应调节好心情，尽量避免焦虑不安、暴躁、患得患失等情绪，只有从各方面做好准备工作，才有利于受精卵更快、更好的着床。
1、胚胎移植后不能同房。同时在生活中减少对胚胎移植的关注，因为情绪对移植后的影响比较大;
2、保持心情愉悦情绪。移植后医生会开具保胎药，除外还要放松心情，建议前两天卧床休息，后面可以听舒缓音乐、短时间散步、做轻体力劳动等;
3、进行适当活动。胚胎移植后不建议每天躺在床上，如果胚胎移植后14天平卧而不活动，对怀孕和着床没有帮助，而且长期保持一种姿势卧床，可能会造成劳累和不适，更容易引起宫缩以及胚胎不着床;
4、多食蔬菜水果。移植后会使用高剂量的孕激素，病人可能会产生胃肠蠕动减慢而出现消化不良和便秘，这时可以饮用酸奶以及乳酸制品，也可以进食蔬菜、水果;
5、其他事项。在工作不劳累的情况下可以进行正常的工作，然后保持规律的作息即可。
怀孕不是小事，盼望一个新生命的平安到来，这些注意事项可不能少哦!
不管怎么说流产对女性的身体伤害是很大的，所以一般需要很好的休养，即使是流产之后同房，也是需要注意不少问题的，那在流产后同房需要注意些什么呢？
一般是建议至少在一个月或是40天之后才同房，在流产后初次同房时不要太激烈，因为这个时候身体一般还没有完全的复原。孕妇在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓，丈夫应多安抚，尽量让女方放轻松。听从医生建议，不可自己乱用药。再次怀孕时要禁重体力劳动，尤其避免屏气、提举重物、用力大便。还有特别需要注意的一点是，自然流产后同房需要做好避孕措施，因为在自然流产之后的很长一段时间内，女方的身体算是没有彻底复原的，所以还是需要做好避孕措施。