“大姨妈”提前造访是为什么？

原标题：为什么“大姨妈”提前访问？

为什么要提前三个月备孕呢

首先备孕，就是夫妻双方以最好的状态迎接宝宝的到来，最好的精子和最好的卵子结合，才能发育成为最佳宝宝。我们生活的压力越来越大、竞争越来越激烈、生活环境危机四伏，我们对下一代的期望值更高。下一代的健康与父母的身体健康息息相关，所以我们把备孕又称作“健康促进”。

备孕的目的在于优生优育

随着二胎政策的开放后，不仅仅是80后，一些70后甚至60后都有了要孩子的打算，于是都会选择提前很长时间备孕，把自己的身体状态调整到最好再开始"造人活动"，主要是为了优生优育。

很多人都不理解，觉得想要孩子要就行了，为什么要费那么大的劲儿，搞的自己和家人都很累，其实这种想法是不对的。如果想要孩子最好还是提前进行准备工作，让自己在身体状态最好的时间生育下一代，对孩子的好处无穷。

提前备孕能提高胎儿的质量

提前备孕对于提高胎儿的质量具有很重要的作用，如果有一个良好的备孕过程，孩子畸形的概率就会大大降低。如果不提前进行备孕，就会存在诸多不可控制的因素，如果孩子出了问题，都不知道是哪里出了问题。因此提前备孕还是很有必要的。

2子宫肌瘤与大姨妈什么仇什么怨

子宫肌瘤患者的常见症状就是经量过多、经期延长，有的患者还可能出现大量阴道出血，导致严重贫血。这究竟是为什么我们都知道，月经是由于子宫内膜剥脱所致。

当患有子宫肌瘤时，肌瘤会使宫腔增大，子宫内膜面积增加，从而导致出血增加;另外肌瘤还可能挤压到附近的静脉，导致子宫内膜静脉丛充血与扩张，从而引起经量增多、经期延长。

大姨妈期间注意事项

1.其实女性在经期不只是吃冰，还有一些凉性的食物。以及酸味食物，如酸梅、未熟的酸味水果，或者一些辛辣的食物，如油炸食品、辣椒、胡椒、芥末等。经期也应避免，以免造成气血不畅。

2.女性在经期要特别注意保暖，避免受寒、涉水、淋雨、暴晒、洗冷水澡。应禁止性交、洗澡和游泳，保持外阴、内衣和卫生巾的清洁。

3.女性在经期可以适当喝点红糖水，可以止痛驱寒，对经期疼痛、宫寒有很好的缓解作用。另外，经期喝红糖水可以暖胃，有助于减少经期食欲下降。

4.不要提重物和做剧烈运动，以免小腹用力，导致经血过多或延长。但做适度温和的运动，可以放松肌肉，促进血液循环，防止水潴留。

以上就是大姨妈忌口15种水果一览的全部内容了，最后，小乐网(m165.com)提醒：为了自己的身体健康，不要吃这些水果吧，虽然有些水果很好吃，咱就是说，等大姨妈走了，想吃多少吃多少~