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怀孕以后，随着肚子的变大，会觉得睡觉跟洗澡也是一件麻烦事，尤其是身体上有些部位，准妈妈们你们确定自己真的洗干净了吗？

洗澡多简单，无论是3分钟冲凉，还是30分钟泡澡，只要每天有洗就够了？

NOnono~对于孕妈妈来说，洗澡可不是简单的一冲一擦，乳房、肚脐、私处、腋下……这些隐蔽而重要的部位，你真的都洗干净了吗？

乳房的清洁

清洗乳房，不也就是洗洗、搓搓、冲冲？可没这么粗糙！作为孕期“二次发育”代表和宝宝“未来粮仓”，乳房可是重点呵护对象。

洗澡时，需用温水冲洗；不要用力揉搓，避免引起子宫收缩。要知道，这里可是很敏感的哦！

沐浴产品也最好选择孕妇专用的，温和不刺激，不会损伤孕妈妈娇嫩肌肤；也更滋润养护，不让乳房过于干燥。

肚脐的清洁

肚脐不要洗，易生病？但你造吗？研究发现，小小肚脐里面竟藏着1400种细菌！污垢堆积越多，细菌越容易滋生，你说要不要洗呢？

如果因为肚子太大，操作困难；或一次无法清除干净，也不要太过于勉强哦。太过用力清洗，反而对孕妈妈的肚子和胎儿不好，只需连续几天多清洗几次就好了。

建议每次洗澡前，用棉球蘸点乳液，先一步软化污垢，然后再洗澡清洗。

私处的清洁

怀孕后阴道分泌物增多，有时甚至会痛痒难受，So，孕期私处的清洗非常重要。

一定要每！天！清！洗！用清水洗，尽量少用洗剂，容易破坏阴道酸碱平衡；选择淋浴，流动水可降低感染几率；大便后也要清洗肛门，可有效防治孕期痔疮。

洗完澡后，你可以适当护理会阴部位，为以后的顺产做准备。也别急着穿内裤，洗完澡先穿上宽松的睡裙，等阴部彻底干燥之后，再穿内裤，可有效预防阴部痛痒问题。

腋下的清洁

孕期腋下汗腺丰富，这多让孕妈咪尴尬。如何应对？

洗澡时不要用太热的水，太过刺激不好，也不宜用澡巾大力搓洗。可用温水冲洗，因此处皮肤比较松弛，可以把沐浴露揉出泡沫后再使用，用指腹来回按揉，可促进血液循环，彻底清洁腋下。

　　剖腹产以后，子宫需要两到六个月的恢复期，表面才能愈合，需要一到两年，子宫才能深层愈合。但是有些女性没有做好避孕工作，导致自己在计划外怀孕了，就想了解下剖腹产一年半怀孕了可以要吗？

　　怀孕以后，胎儿要不要需要根据自己的体质情况以及医生的建议决定是否生产。如果体质状况较强，而却伤口恢复的较快，是可以生产的。如果体质状况较差，而且伤口还没有愈合好，就不要强迫生产，否则会引起大出血。

　　怀孕后，女性需要去医院详细检查，保证胎儿的健康。而且在孕初期，赶紧
去专业的医院建档，更方便做各项检查。另外，在饮食上，孕妇需要多吃有营养的食物，比如豆制品、牛奶、肉类食物以及奶类食物，蔬菜水果也不能落下。

　　怀孕初期，胎儿的情况还没有稳定，女性最好不要外出。如果心情不好，可以去附近的公园转转，或者将亲朋好友邀请到家中聊聊家常。而且女性需要注意休息，十点之前，最好熄灯睡觉，只有休息好了，体质才能更好，才能为胎儿提供一个安全的居住环境。

　　如果女性的月经超出一周的时间，都没有来例假的征兆，就很有可能怀孕了。在怀孕以后，通常情况下大家都会想要第一时间了解一下胎儿发育情况，尤其是迫不及待的准爸爸。那么怀孕37天能看到孕囊吗？

　　如果女性朋友在日常生活中，月经周期比较正常，通常保持在28~30天左右，那么在怀孕37天时可以通过B超检查看到子宫内的孕囊。当然一般建议在停经以后先去往医院抽血检查HCG，在化验以后确定为怀孕，再进行相关的B超检查。

　　多数女性朋友在停经35天就可以通过B超看到子宫内的孕囊，但是由于停经的时间较短，孕囊也会较小，一般都看不到卵黄囊或是胚芽。因此如果没有出现阴道流血或是腹痛等状况，一般可以不急于在孕37天进行B超检查，可以在孕六周以后再做B超检查，但如若出现腹痛或阴道流血的状况，需要动态监测血HCG，排除宫外孕或是胚胎发育不良的状况。

　　在出现孕囊以后，胎心和胎芽也会逐步开始发育，孕六十天左右能够很清晰的看出，但事实上，决定腹中胎儿是否健康的依据是胎心和胎芽的发育情况，所以，对于孕囊的检查，其实并没有那么重要。