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2022-06-25 15:09admin成都高鹰试管

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我可以说我一个孕晚期都没睡好觉吗?
我觉得我的孕晚期就是夜猫子,就算睡了也是半睡半醒
目前我家宝贝已经出生快四个月了,我是福建宁德
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【基本症状】
我怀我家妞妞那会肚子是早期一下子大起来的,原本中期腹围才86,一到早期也就是30周左右突然到了94[震惊],因为我本身就是比较瘦的,全部肉肉突然跑到肚子上,真的太难为我了,睡觉真的让我头疼,一个晚上我都在拼命的翻身,左睡,右睡,平躺,而且臭宝宝非常调皮,肚子里排山倒海,加上尿不尽,还有又会做梦,我可以说是一夜无眠哪,想想都不知道当初的自己是怎么熬过来的
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【解决方法】
面对一夜又一夜又一夜没睡的我,老公看的也是心疼,所以老公说睡觉前要我泡泡脚,再给我按摩,于是我从32周开始就每天晚上睡前泡半个小时的脚,然后躺床上去老公给我按摩,说真的这样全身得到了放松,自然而然就可以睡的好一点了,然后宝宝胎动比较偏向于下半夜,我就是每天早点睡觉,睡熟的我就算她踢我 我也没感觉,然后经过我多次的发现,右侧睡眠非常适合我,所以我就选择一直右睡,去他的左侧睡眠,在我看来孕期那测睡的好就是那测睡,能睡的好说明宝宝不受影响,我也自觉性的睡前不喝任何汤汤水水,这样夜里就可以少起来上厕所啦,总体来说经过老公的帮忙还有自身的经验后来的睡眠确实会好一点#上海可以做供卵的医院有哪些#

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