代孕一个孩子要多少钱-成都中国哪里有代孕公司_不育男性需要摒弃的坏习惯

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说到怀孕这个话题，很多人第一时间想到的都是女人。事实上，作为生殖的另一半，男性的作用同样重要。能否怀孕，胎儿是否健康，往往与男性的“蝌蚪”素质密切相关。

令人担忧的是，近年来，世界男性精液质量逐年下降，直接导致优生优育率下降，不孕不育率上升。谁动了男人的精子？在一般人的观念中，这主要与男性的性能力有关，也与不规律的作息和过量的烟酒有关。

事情绝不是这么简单。专家指出，除了上述可能影响男性精液质量的因素外，人们习惯的一些习惯和饮食习惯也可能无形中影响生精功能，降低精子活力，从而损害男性的生育能力。

热衷于洗澡和

许多男人喜欢洗澡和来放松自己的精神和身体，但这样的高温活动无异于“谋杀”精子。据生育专家介绍，精子产生和存活的适宜温度是体温以下1-2℃，即37℃以下，而洗浴和的温度则远远超过这个标准。

高温会破坏精子的生存环境，同时容易损伤睾丸的生精上皮，影响精子的产生、数量、质量、密度和运动能力，导致受孕机会减少，胎儿畸形率增加。

对策:适当控制洗澡、时间。每次最好不要超过30分钟，频率不易超标。同时要注意减少其他类似的高温活动，比如泡温泉，睡电热毯。

长时间穿紧身衣或牛仔裤

年轻人喜欢长时间穿紧身衣或牛仔裤。紧身裤往往会将阴囊和睾丸牢牢粘在一起，使阴囊皮肤的散热功能无法发挥，从而增加睾丸的局部温度，阻碍精子的产生。

此外，过紧的裤子会限制和阻碍阴囊的血液循环，容易导致睾丸淤血和不育。

对策:不要买紧身裤或牛仔裤;连续佩戴时间不宜过长。

经常骑赛车

骑汽车是许多男人喜欢的运动。赛车的车把比座椅略低。男性骑行时重心前倾，腰部弧度增大，会使睾丸和前列腺紧贴座垫。这两个部位长期挤压后容易缺血、水肿、发炎，影响精液的正常分泌和精子的产生，容易导致不孕。

对策:每天骑赛车时间不要超过一小时;骑行时，要戴上“海绵垫”，防止睾丸和前列腺被挤压。

沉迷于电脑

男人往往比女人更依赖电脑，很多男人除了工作时间之外女生检查能不能生育挂什么科，业余时间都喜欢整夜守在电脑前。工作的电脑显示器、主机、键盘、鼠标和外围设备都会产生多频辐射。睾丸是对辐射高度敏感的器官。如果男性长期暴露在电辐射下，睾丸的生精细胞会受到损伤，影响男性的生精功能，导致精子质量下降，甚至畸形。

对策:平时使用电脑的时间要克制，业余时间不要超过3小时。夫妻有怀孕计划时，要尽量避免长时间使用电脑。

经常吃豆制品

豆制品是近年来备受推崇的保健食品，但虽然营养丰富，蛋白质高，但对精子的杀伤力很大。专家指出，大豆及其制品富含异黄酮类植物雌激素，过量摄入会影响男性雄性激素水平，导致精子数量减少，甚至不育。

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