女性怀孕之后恶心呕吐是很正常的现象,但毕竟这种感受不舒服,所以需要找到有效缓解的办法,比如可以多吃水果来缓解,这些水果有芒果、奇异果、柑橘等等。
1、芒果:芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。四川代孕网包成功。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。成都专业代孕网站。对芒果过敏的孕妈则不可食用。 2、苹果:含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 3、番茄:内含有抗氧化物番茄红素,水果性味不刺激,且无酸味,对于孕吐后有中和胃酸效果。4、芭乐:芭乐抗氧化成分很高,且属于多酚类,有助消化的作用。5、奇异果:奇异果含有丰富的维生素C,尤其制成果汁,不仅可以清热生津,还能止吐止泻。6、柑橘:柑橘含生物类黄酮,是强力的抗氧化剂,且含有较多纤维质,可以吸收水份、缓解恶心。