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代孕怎么过程_孕妇可以吃李子吗

2021-05-31 09:43admin成都代孕

  孕妇可以吃李子吗?有句话说,桃饱杏伤人,李子树下埋死人。这话听着怪让人瘆得慌的,那对于在怀孕阶段的孕妇来说,可以吃李子吗?


  1、孕妇可以吃李子吗?


  其实,孕妇是可以吃李子的。因为李子果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,营养丰富,这些成分对孕妇也是多有好处的。但是,切不可贪吃哦,一天3-5个就好,尤其是肠胃不好的孕妈们,最好还是不要吃啦。


  吃李子有预防孕期便秘,增强食欲,预防皮肤变差或是贫血等功能,也能清肝利水,止咳之谈,除热。所以吃李子还是有好处的,但是要注意适量。


  2、孕妇吃李子的注意事项


  (1)不能过量,每天最好不要超过5个,过量吃李子容易易损伤脾胃,引起虚热脑胀。


  (2).脾虚痰湿的孕妇不宜多吃,因为多食易生痰湿、伤脾胃,也会损害牙齿。


  (3)患有急慢性胃肠炎的孕妇忌食。


  (4)生涩的、没有熟透的李子也切记不要吃。青的李子或者是有烂点的李子,这类李子的伤害性远要比成熟了的李子大很多。


  (5)建议吃李子时,选择在饭后吃,晚上睡觉前,绝对不建议吃李子。


  (6)孕妇在吃李子时,忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食,这些食物与李子会相克。


  凡事都有个度,李子也是。虽然有些孕妇很喜欢吃酸,很喜欢吃李子,但是多吃不易,不要一时贪嘴害了自己也害了孩子。代孕包成功价格表


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