孕育是一段幸福的过程，怀孕之后众多孕妈都小心翼翼安胎，但是在怀孕初期却出现肚子疼的症状是怎样回事呢?怀孕期间如何科学安胎呢?
怀孕初期肚子疼怎么回事? 一、生理性腹痛 怀孕初期，很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡、易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。
有专员认为，孕期荷尔蒙会使你的韧带松弛，同时，你不断隆起的腹部也为你的肌肉和韧带带来了更大的负担。因此，如果你只是怀孕早期肚子疼，但是没有其它症状，你多半不需要担心。这种韧带拉伸引起的孕妇肚子疼，将会持续你怀孕的整个时期，并且可能会随着你孕期的进展而加重。 如果你在怀孕期间有性生活，那么你可能在性高潮来临时感觉到痉挛性腹痛。这种孕妇肚子疼既不会有碍你的孕期健康，也不会影响到你腹中的宝宝。 二、病理性腹疼 如果你在痉挛性腹痛的同时，伴有见红、出血、发烧、寒战、阴道分泌物、触痛和疼痛，或者休息几分钟之后，疼痛仍然没能缓解，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。下面是几种可能意味着严重问题的怀孕初期孕妇肚子疼。建议及时去医院就诊。 1、宫外孕导致怀孕初期肚子疼 你可能会出现：痉挛并伴有疼痛、触痛，通常从一侧开始，然后扩散到整个腹部。 原因：受精卵在子宫外着床，可能在输卵管、卵巢、腹腔或子宫口。 可能出现的时间：孕早期。 有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的，不要紧，只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取，应及时到医院检查治疗，以免延误病情。你该立即去医院就诊。如果不及时治疗，宫外孕可能会导致生命危险。 2、早期流产导致怀孕初期肚子疼 准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，并补充水分，及时就诊。可能会出现怀孕前3个月，小腹中部痉挛并伴有出血和疼痛。 原因：在孕早期，大多数流产的原因是胚胎发育不良，而极少是因为准妈妈做了什么事而引起的。 可能出现的时间：怀孕1~12周。 我们该如何处理：及时就医。疼痛出现时，躺下或坐下，把脚垫高。如果可能的话，尽量放松。如果孕妇痉挛性腹痛的同时有大量出血，拨打120急救电话或前往比较近的急救中心。经过检查，医生会判断出，流产是已经发生了、正在发生还是只是有流产的危险。 怀孕期间怎样科学安胎? 1、选择合适的饮食 薏米、山楂、螃蟹、甲鱼不宜多吃。选食富含各种维生素及矿物质的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。 2、生活有规律 起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，适当地活动，每日保证睡眠8小时，条件允许可午睡。既不要过于贪睡，亦不可太劳，劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日定时大便的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。 3、注意个人卫生 多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴。因为脏水和细菌会进入阴道引发感染。特别要注意阴部清洁，病菌感染;衣着应宽大，腰带不宜束紧;平时应穿平底鞋。 4、保持心情舒畅 自然流产是因为准妈妈大脑皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。 5、避免房事 对有自然流产史的准妈妈来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。