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苏州助孕_2020美国代怀孕机构_羊水破了千万别做荒唐事，不看会后悔！羊水是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体，在整个孕期，是维持胎儿生命不可缺少的重要成分。
孕妈妈一般怀孕40周左右，羊水就会流出来，那是宝宝将要出生的征兆。
羊水破了是什么感觉?
有人说羊水破了的感觉像有温水流出，跟生理期似的一动就哗哗流;
也有人说羊水破了的感觉是内裤只是一会湿一点，湿一点的量不是很大，有尿湿内裤的感觉;
也有人说羊水破了的感觉像尿失禁一样，颜色还稍带点红色。
那羊水破了究竟是什么感觉呢?
羊水破了的感觉是因人而异的。正常羊水是无色无味的，与尿看上去比较像，很清。羊水流出时，如果量多，会有温热的感觉，且较清亮，不是人为可以控制的;量少时，总是感觉有些湿，像排尿，但又不受自己控制，并且是持续性的。
需要注意的是怀孕后期阴道的分泌物也会增多，未必就是破水，因此，建议最好到医院让医生检查一下。
羊水破裂了怎么办?
一旦发生羊水早破，产妇及家人不要过于慌张，不知所措的情况下反而容易做出不当举止。
1臀位抬高位
为了防止胎儿脐带脱垂、避免因羊水过少导致的分娩困难、脐带受压，降低出现难产、新生儿窒息等意外的几率，应立即让孕妈妈躺下，取臀位抬高位，可以在臀下放一个枕头或垫一些衣服，使臀部抬高。
2帮孕妈妈垫卫生巾
建议在孕妈妈的外阴垫上一片干净的卫生巾，注意保持外阴的清洁，不可以再入浴。
3立即赶往医院
只要发生破水现象，不管孕妈妈是否到预产期、有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊。
在赶往医院的途中，也需要帮助孕妈妈抬高臀部的躺卧姿势。
羊水破裂后三大禁忌
禁忌一
羊水破了，吓到站着不动
突然间发现下体流出了液体，很多孕妈妈一时不知所措，吓到站起来一动不动。从医学角度来说，这是个危险的动作。如果一直站着，会容易让羊水全部流掉，造成胎儿窘迫，导致胎儿窒息等危险症状。
这时候，孕妈妈及家人要快速冷静下来，观察羊水流出的情况，若是量多，应尽量保持头低臀高位，以防脐带脱垂。
第二要保持外阴干净，最后应立即赶往医院就诊。
禁忌二
误把羊水破了当尿频
孕晚期，孕妈妈阴道分泌物增加，膀胱受压迫，尿频不断，因此，很容易误把羊水破了当尿频。
如果孕妈妈不确定是否羊水破了，可以采用特定的化学试纸放到阴道里进行测试。如果试纸显示的是深绿色，那么就是羊水破了。
或者可以从气味分辨，羊水味清淡，甚至有身体香味。
禁忌三
先洗澡，后就医
羊水破了，一些爱干净的孕妈妈强忍着也要先去洗澡，然后上医院。这样做是荒唐的。
因为站立洗澡，使羊水流的更快，更容易使宝宝窒息;另一方面，若是泡澡，一些细菌更容易进入阴道，严重影响到胎宝宝的健康。
怀孕之后，家人每时每刻都关注着孕妈妈们及胎宝宝的健康，生怕有一点差池。
所以，孕期检查就起着至关重要的作用，及时了解胎宝宝的健康、及时发现孕妈妈身体有无疾病、及早排除孕妈妈有无妊娠并发症以及预测分娩时有无困难等等。
下面，小编就归纳出孕期几项非常重要的检查，至少这几项检查你要做!
B超
孕6~孕9周
确定孕周及判断是否为宫内妊娠。
孕11~14周
测量胎儿大小、颈后透明层(NT)、胎儿个数等。
孕16~18周
协助唐氏症筛检或者羊膜穿刺。
孕20周~孕26周
排畸检查，能检查出绝大多数胎儿畸形，如颜面部、四肢、心脏、内脏器官畸形等。
孕30~孕32周
补充排畸及胎儿生长发育情况的检查，检查胎儿是否有生长受限、羊水及脐带异常等。
孕36周~足月
检查胎盘成熟度、胎儿生长发育状况及预测分娩方式等。
需要提醒的是，具体B超的次数需要根据孕妈妈的实际情况，结合医生的意见来决定做B超时间。
NT检查(胎儿颈后透明层)
一般在孕11-14周做，如果过早或过晚做都已经不具有临床参考价值。
NT是指胎儿颈后部皮下组织内液体积聚的厚度，厚度增加，胎儿异常的可能性增加。
NT如果超过3mm，提示胎儿染色体异常、心血管异常的风险较高。
唐筛
唐氏筛查的时间为孕16~20周。
正常情况下，人体有23对，共46条染色体，其中21号染色体2条。
唐氏综合症宝宝的细胞中有3条21号染色体，共有47条染色体，所以也被称为21—三体综合症，俗称先天愚型，其发病率约为1:600~1:1000。
唐氏综合症宝宝是目前所知造成智力低下的首要病因，因为此病迄今尚无法根治，所以一直是我国产前筛查的重点。
糖筛
检查时间为24~28周。
相关研究发现，妊娠糖尿病不仅影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。
预测约3
0%的妊娠糖尿病患者胎儿宝宝在5年至10年后可转变成Ⅱ型糖尿病，最终发病率可达到60%。
所以，保护胎宝宝的责任是每位“糖妈妈”不容忽视的。
胎心监护
一般从孕32周做起。
胎心监护是用于评估胎宝宝健康状况的一种简单、无痛的产前检查，医生能通过胎心监测来了解到胎宝宝的心跳、休息及活动时的胎心率。
胎心监测的结果，还有利于医生判断胎儿宫内有无缺氧、有无先天性心脏病等情况。
TIPS：孕期如果出现以下情况要及时就医
腹痛、阴道流血、阴道流液、头痛、头晕、视物不清、长期恶心、呕吐、腹痛、心慌气短、尿少、浮肿、胎动减少会消失、其他任何不适等。
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在选择水方面，应逐渐转为温热，并可在早上或晚上加些蜂蜜饮用，蜂蜜是所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。在秋天经常服用蜂蜜，不仅对很多疾病都有帮助，而且还可以防止秋燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。
食物上虽进行滋补仍然以清淡饮食，少吃辛辣烧烤一类，避免因秋燥而上火长痘。烹调过程中，炖、蒸、凉拌为佳，可以选些热量不高的食物煲汤，以达到滋补润肺的作用。
三餐分配：
在饮食搭配和食物量上，原则不变，早餐以一份碳水化合物(主食)，一份蛋白质食物，一份果蔬，主食类可吃些全麦，
粗粮类食品，延缓胃排空的速度，又可帮助减少脂肪，同时营养素均衡。
例如：
牛奶麦片粥：燕麦是近些年备受推崇的食物，是谷物中最好的全价营养食品，又含丰富的膳食纤维，可帮助排除体内毒素和油脂。
红豆(红豆博客,红豆新闻,红豆说吧)薏米粥：红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。
红豆富还含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腹和瘦腿上有很大效果。
午餐仍然是一份主食，一个肉类，两种以上的蔬菜，至少一种为凉拌菜或生吃。可在肉类上下点功夫，煲些滋补而热量不是很高的汤，暖胃的同时还可增加身体的抵抗力，也可帮助身体有足够的能量消耗脂肪。
例如：
羊肉冬瓜汤：烹调过程中无需添加食用油，并少盐。羊肉为主料，冬瓜少许。冬瓜味甘微寒，可帮助利尿消肿、清热解毒、降脂减肥的功效。冬瓜的少许既有减肥又减少些羊肉温热的效果。
牛肉炖山药：仍然无需添加食用油，少盐，山药切成丝，板栗少许。山药可以补气健脾，养阴益肺，补肾固精，但湿盛和气滞胀满者忌食。
晚餐以清淡为主，可选择一些既营养滋补又美味的粥，热量不高且易消化。
例如：
银耳百合粥，加些红枣和莲子，滋阴润肺，还可美容，若加些绿豆，还会有解毒的功效。
玉米红薯粥：玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质，红薯有祛病延年功效，对便秘也很有疗效，而且热量不高。
合理的饮食，适当的滋补不仅可以让女性朋友免于秋寒疾病的困扰，更可让你的容颜更加姣美，而且绝对会因为饮食不当而造成身体发胖。
再说一句，除了吃以外，运动方面只应增加不应减少，可增加些有氧运动，如跑步，跳操，也可散散步等。消耗脂肪的同时还会加快人体的代谢率，也可增加抵抗力，避免因天气的转凉而引起的伤风感冒等。