防止怀孕前三个月胎停的偏方有吗？
我30岁了，有过2次孕中期发生胎停，都是自然怀孕，一个21周停育，一个26周停育，后来去医院检查，医生也不知道是什么问题，我现在第三次怀孕了，就怕再一次会胎停，有知道防止怀孕前三个月胎停的偏方吗？
怀孕前三个月吃什么
怀孕不管是对于一个家庭还是女性朋友来说都是一件大事，因为一般在怀孕后，孕妇妈妈都会格外的注意生活的细节，注意着在怀孕后各方面的禁忌。而在怀孕后营养对于胎儿和孕妇来说又是最重要的，那么在怀孕前三个月应该吃什么才好呢？
1. 香蕉
在孕妇怀孕后，对于叶酸的汲取是非常有必要的，足够的叶酸可以保证胎儿的营养也减少畸形胎儿的概率。因此在怀孕后香蕉对于孕妇就必备的食物，香蕉中不仅含有丰富的叶酸，还含有大量的钾，钾又具有保护心脏，降低血压的作用，这些对于孕妇都是非常有利的。但孕妇每天最好只食用一只香蕉，过多的香蕉对于孕妇并没有好处。
2. 葡萄
葡萄中含有铁、有机酸、钙、胡萝卜素以及丰富的维生素。对于血色不住或者血压偏低、血液循环不好或者冬季经常手冰脚冷的孕妇来说是一种很好的“营养品”，孕妇多吃葡萄可以帮助这些情况。最关键的是，在怀孕前三个月的时候，胎儿还不稳定，而葡萄是具有安胎作用的，可以帮助胎儿发育。
3. 鱼肉
鱼肉对于怀孕前三个月的孕妇来说也是必备的上午，多食用鱼肉不仅可以预防胎儿早产，而且可以补充胎儿的营养，增加胎儿的体重。而且在鱼肉中还含有一种可以构成神经膜的要素，可以帮助胎儿的神经发育以及视力的健全。
孕妇在怀孕后因为需要更多的营养，因此在食物的选择上也需要注意，除了上面提高的几种以外，还有很多食物都是适合孕妇妈妈食用 的，在吃某种食物前，妈妈可以先做好功课看自己是否适合。
怀孕前三个月怎么保胎比较好
1.加强饮食营养
在怀孕前三个月，应适量多摄入含有高蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼虾、豆制品等。也应多摄入含有维生素E的食物，比如松子、核桃等。还应注意多吃水果和蔬菜，起到润肠通便的作用，防止便秘也有利于起到保胎作用。
2.尽量避免运动
避免同房，避免剧烈运动，也应注意避免食用螃蟹、山楂、桂圆等，容易引起流产的食物。
3.坚持补充叶酸
同时注意调节好自己的情绪，放松心情，不要出现焦躁不安的情绪，也应注意合理休息，保证足够的睡眠。
总的说来，在怀孕前三个月还是需要多加注意的，因为这时的胚胎还不太稳定，所以在前期要注重营养的摄入好饮食方面的禁忌。
怀孕前三个月水果禁忌
1，山楂，很多孕妇喜欢怀孕后吃酸甜食物，有时想吃山楂。但是，孕妇应注意吃山楂，因为山楂具有引起子宫收缩的作用，特别是对于习惯性流产的孕妇，自然流产和先兆流产的迹象，最好不要吃。2，龙眼，龙眼是一种营养丰富的水果，从中医的角度来看，虽然理论上龙眼有胎儿的功效，但是女人怀孕后，大部分的阴和血是阴，阴虚热里面。中医主张胎儿应该是凉爽的，龙眼是热的。因此，为避免可能发生的意外，孕妇应小心吃龙眼。3，柿子，理论上，孕妇可以吃柿子，但如果孕妇吃柿子，禁食柿子或柿子和蟹，鱼虾等高卵白食物同食，那么铅不良后果。
4，榴莲。孕妇不应该使用榴莲作为营养食品来进食。这个是因为榴莲中含有的热量非常高，而且吃很多食物很容易导致孕妇的血糖升高，并且生育大孩子的机会将大大提高。5，奇异果：奇异果含有丰富的营养成分，被誉为“水果之王”的美誉。艾米的准妈妈可以吃更多的猕猴桃，所以他们不必担心怀孕后黄褐斑会“侵入”自己的白脸。猕猴桃含有丰富的维生素C，可以保持皮肤白皙。
怀孕前三个月注意事项
1、饮食方面
快餐、奶茶、咖啡、大排档等可能是现代年轻人喜欢的饮食方式，这些食物虽然方便可口，但是营养不佳，卫生情况也令人堪忧，如果你已经开始备孕了，那么这些饮食习惯一定要改掉，最健康的方式就是自己在家里做饭，一天三餐均衡的饮食，这样才能保证营养的摄取，同时三餐饮食还要特别注意蛋白质、维生素和矿物质摄取，那么每天鱼虾、蔬菜、肉类是不可少的。
2、避孕药
不打算要小孩，很多女性都有吃口服避孕药的习惯，但准备要小孩了，必须要在停服避孕药几个月以后再怀孕。因为你的月经周期恢复到正常还需要一些时间，如果在服用避孕药期间怀孕的话，这个时候你应该马上停药并告诉医生，因为避孕药中所含有的成分会损害到胎儿的形成，很有可能会导致胎儿出现畸形的情况。
3、戒酒
有些女性爱喝酒，那么开始备孕了，就要远离酒精了，因为过量的酒精一旦进入体内，就会导致人体的染色体畸变和基因突变。如果在酒后怀孕的话，对胎儿的发育会造成极大不良的影响。
4、坚持锻炼
备孕期间体育锻炼也要安排上，健身计划是必不可少的，它可以帮助女性提高耐久力、力量和柔韧性。因此建议准备要孩子的女性朋友，应该从怀孕前3个月开始健身，不但可以塑形身材，还可以增强身体免疫力，使孕期生活更轻松。
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